In der Videoreihe MMA UNFOLDED Basics widmen wir uns grundlegenden Inhalten zum Thema Mixed Martial Arts (MMA). Folgerichtig beantworten wir im ersten Teil der Videoreihe die grundlegende Frage, was MMA überhaupt ist. Unter anderem werden wir besprechen, welche Techniken aus welchen Kampfsportarten angewendet werden und welches Equipment verwendet wird. Außerdem geben wir euch einen kurzen Überblick über die Entwicklungsgeschichte des MMA.
Was ist MMA?